Asyem Buğdayı, sağlığa birçok faydası olan bir bitkidir. Bu bitki genellikle sağlıklı beslenme ve alternatif tıp alanında kullanılmaktadır. Antioksidan özellikleri sayesinde vücudu zararlı maddelerden arındırabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Ayrıca sindirim sistemini düzenleyici etkisi bulunmaktadır. Asyem Buğdayı, genellikle çay olarak tüketilmekle birlikte kapsül veya toz formunda da kullanılabilmektedir. Devamını oku